La yerba que antes te abría caminos…
ahora solo te repite los mismos.
Y lo sabes.
Salir, reírte, estar con gente… sin tener que colocarte para soportarlo
No esa energía artificial de un subidón… sino las ganas reales de hacer cosas
Tomar decisiones sin estar todo el rato dudando, liado, o medio ausente
Redescubrir quién eres cuando no estás todo el rato nublado
Hubo un tiempo en que fumar porros era mi forma de todo: de calmarme, de inspirarme, de conectar… o de desconectarme del todo.
Pero un día me di cuenta de que ya no lo disfrutaba. No me elevaba. Solo me apagaba… y me alejaba de mis metas.
Y aun así, seguía fumando. Cada día.
Sin ganas. Sin rumbo. Sin saber por qué.Entonces entendí que ya no lo hacía por placer, sino por costumbre. Por miedo. Porque creía que, sin yerba, yo dejaba de ser yo.
En mi búsqueda constante de nuevas formas de estar en el mundo, creé mi propio mapa: el Método Esfuma.
Con él he conseguido sanar definitivamente mi relación con la planta sin renunciar a nada: amigos, fiesta, inspiración…
Sigo siendo el mismo.
Pero mucho más libre.
Un acompañamiento personalizado para salir del bucle.
Terapia, energía, hábitos y reconexión. Todo lo que necesitas para ir soltando… a tu ritmo.
Cuando sientas que estás estancado o sin fuerzas para seguir… ven a moverte por dentro.
Una sesión grupal que despierta lo que lleva tiempo dormido en una actividad estimulante con música.
Si ya has decidido soltar, este es tu lugar.
Naturaleza, grupo, prácticas profundas… para empezar de verdad, sin interrupciones.
Claro… pero tampoco estás bien. No hace falta tocar fondo para empezar a subir. ¿Y si esto fuera solo el principio de lo que podrías sentir?
Perfecto. No la necesitas. Esto no va de fuerza ni de sacrificio… va de coger la dirección correcta. Con el camino adecuado, lo demás se coloca.
Y sin embargo… la yerba siempre aparece. No es cuestión de tener, sino de elegir. ¿Y si esta vez inviertes en salir del bucle en vez de alimentarlo?
Eso es justo lo que hace falta: algo que no sea “lo de siempre.” Si sigues en el mismo punto, quizás es hora de probar algo distinto 😉
No. Aquí no vas a encontrar prohibiciones.
De hecho, puedes seguir fumando mientras empezamos. La sustancia no es el problema, sino tu relación con ella.
El cambio llega solo, cuando dejas de necesitarlo como antes.
No lo llamamos recaída. Lo llamamos experiencia.
Este camino no va de hacerlo perfecto, va de sostenerte incluso cuando tropiezas.
No hay un tiempo exacto.
Algunas personas empiezan a notar cambios en semanas.
Otras necesitan más. Lo importante es que el ritmo lo marcas tú.
El enfoque es holístico: cuerpo, mente, energía y hábitos.
Habrá ejercicios concretos, técnicas de respiración y cambios reales.
No te vas a quedar flotando… vas a moverte por dentro y por fuera.
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